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~場面緘黙(ばめんかんもく)の経験と克服の記録~

場面緘黙の後遺症

後遺症や生きづらさの改善には「段階」がある!前向きな言葉が響かない段階→とにかく不満を吐き出す!

私は、前向きな言葉を見るたびに思っていました。 「うるせー!それが出来てりゃこうはなってねーんだよ!!」とか、 「はいはい経験してない人は良いですね!わかんないですよね私がどんなに辛い思いしてここまでやってきたかなんて!!!」とか、 「あなた…

話せるようになったら解決?「場面緘黙の克服」って、どういう状態の事を言うの?当ブログにおける定義とは!

このブログは、「場面緘黙・後遺症の克服を目指す方」に向けても書いていますが、 みなさんは「場面緘黙の克服」とはどういう状態のことだと思いますか? 挨拶が出来るようになったとき? 雑談が出来るようになったとき? 人の目や評価を気にせず話せるよう…

場面緘黙の後遺症(鬱病)を克服するために行った6つの行動

場面緘黙の後遺症と書きましたが、この時は「鬱状態」でもありました。 後遺症をこじらせた結果の鬱なので、「場面緘黙の後遺症」を「鬱」に変えて読んで頂くことも可能です。 両方の克服に使えます。 『場面緘黙の後遺症を克服するまで』 場面緘黙の後遺症…

場面緘黙の後遺症とは?「話せるようになったのに生きづらい」4つの原因とは?!

『場面緘黙の後遺症の一つ』 大人になって声が出なくなることは無くなったが、雑談は苦手なまま。 特に複数人居るときは地獄。 ~場面緘黙からコミュ障に進化~ 周りの人にとっての会話のラリーが 【お遊び☆テニスサークル】「いっくよ~」「そ~れぇ」 こん…