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~場面緘黙(ばめんかんもく)の経験と克服の記録~

2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

まさか!場面緘黙と高所恐怖症の感覚の類似点とは?!「

場面緘黙のつらさを説明してみます 「高所恐怖症まで行かなくても、高いところが苦手な人で例えてみよう」いっぱいいるだろうし 場面緘黙の辛さというものは、高いところが苦手な人でいうところの 「行ってきまーーす・・・」 こういうこと 要は毎日毎日恐怖…

場面緘黙・後遺症の克服において重要なこと3つ!(本気で克服したい人向け)

結論から言うと、 今現在、 場面緘黙や後遺症の克服を目指していく中で重要なのは、 安心できる環境にいることが大前提として、 ・「自分の力で何とかする」という強い意志 ・絶対に無理をしないスモールステップ そして、最も重要なのは、 ・「自分の力で何…

原因は相手軸?!笑うことを我慢していた場面緘黙時代

『笑うことを我慢していた場面緘黙時代』 注目される事がとにかく嫌だった 「髪切った-?」 「肌焼けたねー」 ↑自分の変化を指摘されるのも嫌 特に嫌だったことはコレ 「あー!なっちゃんが笑ってる-!」 えー!本当ー? 「!!?」 ふだん無表情の私が笑…

場面緘黙は自己否定の連続?「どうして話せないのか、自分でもわからない!」体験談

家ではむちゃくちゃ元気なのに 「ヒャッハー!ここは通さねぇぜ!」 一歩外に出ると石のように固まってしまう。 ※人見知り、内弁慶のレベルじゃない 「どうして話せなくなっちゃうの?」 と聞かれても 当の本人が一番わからん (家では話せるのに、どうして…